La planificación de seguridad , o safety planning , es un proceso personalizado, estratégico y práctico  que busca proteger a una persona que vive violencia por parte de su pareja o ex-pareja . No existe un único plan válido para todas: cada plan es individual y circunscripto a la situación y riesgos de la persona . Lo que es seguro para alguien en un momento puede aumentar el riesgo para otra persona o para la misma persona en otro momento. Por eso, cada plan debe revisarse

¿ Conoces a alguien que ha experimentado o podría estar sufiendo abuso y/o violencia? Acompañar a una mujer que vive violencia o está en riesgo puede ser desafiante. Muchas veces queremos ayudar, pero sin quererlo podemos emitir juicios o dar consejos que presionen. Lo más importante: escuchar, validar y respetar su ritmo , mientras le brindamos información y opciones seguras. Photo por: Priscilla Du Preez - Unplash Principios clave para apoyar sin juzgar Escucha activa y si

Señales de advertencia, mitos comunes y recursos disponibles en Canadá La violencia por parte de la pareja  (conocida en inglés como Intimate Partner Violence , o IPV ) ocurre cuando una persona intenta controlar, intimidar o hacer daño a su pareja o expareja. Puede manifestarse en relaciones heterosexuales o del mismo género, y afectar a cualquier persona sin importar su edad, origen o nivel educativo. A veces la violencia comienza de forma sutil —con celos, control o aislam

La violencia no tiene idioma Vivir violencia nunca es fácil. Pero cuando además estás en un país nuevo y no hablas el idioma, la situación puede sentirse aún más abrumadora y solitaria .Muchas mujeres inmigrantes en Toronto enfrentan esta doble barrera: la violencia y la dificultad de comunicarse o acceder a servicios. La buena noticia es que en Toronto existen servicios gratuitos, confidenciales y disponibles en español , creados para apoyar a las mujeres que atraviesan situ

Empezar de nuevo: entre la ilusión y la incertidumbre Migrar es sin duda alguna, un acto de valentía. Las mujeres que llegan a Canadá...

Una forma de violencia que no siempre se ve Cuando hablamos de violencia, solemos pensar en agresiones físicas o verbales. Sin embargo,...

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Cuando hablamos de violencia contra las mujeres solemos pensar en situaciones individuales: una pareja controladora, una familia que no...

Para muchas mujeres latinas que inmigran a Canadá, la llegada a un nuevo país no siempre significa la seguridad tan esperada. La...

"No solo migramos con maletas. Migramos con historias, con duelos, con dolores que a veces no se nombran, pero se sienten." Muchas...

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En la adolescencia, muchas personas exploran sus primeras relaciones de pareja. Es una etapa de descubrimiento, emoción y también...

En muchas culturas latinoamericanas, aún persisten ideas tradicionales sobre lo que significa "ser padre". La figura paterna ha estado...

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Vivimos en un mundo hiperconectado, donde casi todo lo que hacemos —desde hablar con amigos hasta compartir una opinión— pasa por...